Ein Schritt reicht.
Dann der nächste.
Du hast längst gemerkt: So kann es nicht bleiben. Ich zeige dir, wie du losgehst - draußen auf echten Wegen und drinnen bei den Themen, die sich bei dir immer wiederholen.
Kostenloses PDF · 5 Fragen · 20 Minuten
Immer wieder gerätst du an Menschen, die dir nicht guttun. Immer wieder steckst du zurück, und die anderen nicht. Immer wieder sagst du: wenn erst mal dies, dann mache ich das. Du kommst nicht vorwärts und weißt nicht, warum. Ich kenne das gut.
Was, wenn die Veränderung, auf die du wartest, bei dir anfängt?
Und zwar damit, dass dir bewusst wird, was sich bei dir wiederholt - und dich ausbremst. Dafür habe ich ein PDF gebaut. Ein Muster, das du siehst, hat nicht mehr dieselbe Macht wie eines, das im Dunkeln bleibt.
Ich gebe nichts weiter, was ich nicht selbst durchlaufen habe - im wahrsten Sinne des Wortes. Der Weg nach draußen und der Weg nach innen gehören für mich zusammen.
Alle Navis zeigen auf einen Weg, den es nicht gibt. Vier Wandernde stehen ratlos auf dem Hockstein. Und dann entdecke ich ein Wegzeichen, gehe drei Schritte – und stehe vor einer steilen Treppe, die in eine Leiter mündet. Ins Dunkel. Willkommen auf der Malerweg Etappe 2 – lies selbst, wie es weitergeht! 🙂
Manche Monate laufen einfach so durch. Der September war anders: spektakulär, draußen wie drinnen. Ein Monat mit großen Ausblicken, besonderen Begegnungen und einem kleinen Jubiläum hier auf dem Blog. Komm mit,…
Ich wollte Bibliothekarin werden, hatte eine Lese-Rechtschreib-Schwäche und fand Wandern ziemlich anstrengend. Heute bin ich Wanderbloggerin & Coach für Frauen. Dazwischen liegen Umwege, schwere Zeiten und mehr als eine Entscheidung, die…
Heiß. Kalt. Und du mittendrin, ohne zu wissen, wie dir geschieht? Ich erzähle dir, woran du eine toxische Beziehung erkennst, warum das Loslassen so verdammt schwerfällt - und wie der erste…
Ich habe mich verbogen - und es erst gemerkt, als es schon wehtat. Höchste Zeit, über die drei Werte zu schreiben, über die ich nicht verhandle: Abenteuer, Vertrauen und Wachstum. Was…
Lila Heide, Sanddünen und Hochlandrinder - mitten im Ruhrgebiet? Oh ja! 🙂 Ich nehme dich mit auf 17 km rund um den Halterner See in meine kleine Dünenwelt. Mit allen Fakten…
Blog komplett mit KI umgekrempelt, endlich einen Claim gefunden und zwischendurch auf dem Rheinsteig und bei den Broilers auf der Loreley - der August war der helle Wahnsinn! Mein Monatsrückblick übers…
Was haben ein zweites Paar Socken und deine Glaubenssätze gemeinsam? Mehr, als du denkst! 🙂 96 ehrliche Tipps aus sieben Jahren zwischen Wald, Gipfel und Coaching - alle selbst erlebt, nasse…
Ein Jahr lang habe ich zwei Webseiten betrieben, weil ich sicher war: Wandern und Coaching müssen getrennt laufen. Müssen sie nicht. Wie aus zwölf Jahren Wanderblog mein neuer Claim wurde -…
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