Was ist eigentlich ein Glaubenssatz? Was passiert bei einem Trauma Bond? Und warum hört das Gedankenkarussell nicht auf, egal wie oft du dir vornimmst, nicht mehr daran zu denken? In meinem Coaching-Glossar erkläre ich dir über 40 Begriffe aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung – ohne Fachchinesisch.
-
Fünf Bloggerinnen, fünf Wege, ein Gefühl: Die Angst war da – und sie sind trotzdem losgegangen. Ein Auslandssemester in Tokyo, ein leerer ALDI-Parkplatz in Brisbane, eine Kündigung ins Nichts, Umzüge über…
-
Pressereisen Teutoburger Wald
Bielefeld am Hermannsweg: Warum ich zweimal hinfahren musste, um die Stadt zu sehen
Sparrenburg, Altstadt, Tierpark Olderdissen: Bielefeld ist ein unterschätzter Etappenort am Hermannsweg. Ich war zweimal da – einmal im Dauerregen, einmal bei Sonnenschein. Und beim zweiten Mal sah ich eine völlig andere…
-
Österreich Pressereisen
Koasa Trail Etappe 5: Heilwasser, Wasserfall und ein Alm-Öhi (St. Johann – Wiesenschwang)
Koasa Trail Etappe 5 führt dich von St. Johann nach Wiesenschwang: Heilwasser aus dem Theresienbrunnen, Brücken über dem Eifersbacher Wasserfall, zwei Speicherteiche, das Kitzbüheler Horn und eine Alm mit Hüttenwirt Sepp.…
-
Österreich Pressereisen
Koasa Trail wandern: In 5 Etappen um den Wilden Kaiser (mit GPX & Hoteltipps)
Fünf Etappen, ein Berg – und jedes Mal sieht er anders aus. Der Koasa Trail führt einmal um den „Wilden Kaiser“, zwei der fünf Etappen bin ich selbst gegangen. Wenn du…
-
Sommer 2026: Wer nach Gardasee-Highlights sucht, landet fast immer am Ufer. Wir haben es andersherum gemacht und oben gewohnt, auf rund 900 Metern am Monte Baldo. Das sind unsere 8 Highlights…
-
Venedig - die Stadt, die auf dem Wasser gebaut wurde und eigentlich gar nicht existieren dürfte. Ich nehme dich mit: meine ehrlichen Venedig-Tipps zu Anreise, Vaporetto, der besten Uhrzeit und Insider-Orten…
-
Coaching Persönliches
82 Fun Facts über Wandern & Coaching: Von Aristoteles bis zum inneren Bodyguard
Warum ist eine über 2.000 Jahre alte griechische Philosophenschule nach dem Wort “umherwandeln” benannt? Warum denkst du beim Gehen nachweislich kreativer? Und warum darf sich eigentlich jeder “Coach” nennen – auch…
-
Coaching
Dein Unterbewusstsein weiß mehr als du! Einzelcoaching oder Gruppencoaching: Warum gerade die Gruppe Verborgenes zeigt
Da sitze ich im Gruppencoaching, schaue einer anderen Frau bei ihrem Prozess zu - und plötzlich schnürt es mir den Hals zu. Ein Thema, von dem ich nicht die leiseste Ahnung…









