Ein Schritt reicht.
Dann der nächste.
Du hast längst gemerkt: So kann es nicht bleiben. Ich zeige dir, wie du losgehst - draußen auf echten Wegen und drinnen bei den Themen, die sich bei dir immer wiederholen.
Kostenloses PDF · 5 Fragen · 20 Minuten
Immer wieder gerätst du an Menschen, die dir nicht guttun. Immer wieder steckst du zurück, und die anderen nicht. Immer wieder sagst du: wenn erst mal dies, dann mache ich das. Du kommst nicht vorwärts und weißt nicht, warum. Ich kenne das gut.
Was, wenn die Veränderung, auf die du wartest, bei dir anfängt?
Und zwar damit, dass dir bewusst wird, was sich bei dir wiederholt - und dich ausbremst. Dafür habe ich ein PDF gebaut. Ein Muster, das du siehst, hat nicht mehr dieselbe Macht wie eines, das im Dunkeln bleibt.
Ich gebe nichts weiter, was ich nicht selbst durchlaufen habe - im wahrsten Sinne des Wortes. Der Weg nach draußen und der Weg nach innen gehören für mich zusammen.
Wir starten den RheinBurgenWeg bewusst von Rolandseck nach Remagen - so steigert sich die Landschaft mit jeder Etappe. Auf rund 16 Kilometern warten Ausblicke aufs Rheintal, ruhige Waldpfade und ein geschichtsträchtiges…
Über Waldwege und felsige Pfade führte mich Etappe 12 des Bergischen Wegs von Hennef bis Stadt Blankenberg. Einige Anstiege - belohnt mit traumhaften Blicken ins Sieg- und Bröltal. Am Fuße der…
Schon vor 2000 Jahren bauten die Römer am Lüderich Erz ab. Etappe 8 des Bergischen Wegs führt dich auf 23 Kilometern an Bergbaurelikten, dem Hoffnungsthaler Tunnel und durchs schöne Aggertal -…
Über den höchsten Gipfel Kölns und durch den Königsforst: Etappe 7 von Bergisch Gladbach nach Rösrath hatte bei Traumwetter jede Menge zu bieten - die Kaisereiche, einen alten Bunker, einen Bodenlehrpfad.…
35 Kilometer inklusive Zuwege hatten wir uns vorgenommen - und waren froh über die kühlen Temperaturen. Bei Traumwetter führte Etappe 6 durchs Eifgenbachtal über Altenberg, die "Wiege des Bergischen Landes", nach…
19 traumhafte Kilometer von Schloss Burg in die Blütenstadt Leichlingen: Etappe 5 des Bergischen Wegs führte mich an der Sengbach-Talsperre und der Diepentalsperre vorbei. Mit dabei: ein Strip, ein Bier und…
Gleich zwei Museumsbahnen und die höchste Eisenbahnbrücke Deutschlands kreuzten unsere Tour: Etappe 4 des Bergischen Wegs führte meine Wandergruppe 23 Kilometer von Solingen-Gräfrath nach Schloss Burg. Einer der schönsten Abschnitte des…
Nach 150 Jahren siedeln sich die grauen Räuber wieder bei uns an. Wie wahrscheinlich ist es, beim Wandern oder Joggen einem Wolf zu begegnen - und wie gefährlich wäre das? Ich…
Sanft geschwungene Horizonte, alte Steinbrüche und Spuren des Kalkabbaus: Etappe 3 führt auf 28 Kilometern von Wülfrath nach Gräfrath, durchs größte Kalksteinabbaugebiet Europas. Natur und Industriegeschichte eindrucksvoll vereint - nicht umsonst…
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