Direkt vorm Campingplatz erhebt sich der Grünstein - der kleine Bruder des Watzmann. Klingt harmlos, hat es aber ganz schön in sich: 8,5 Kilometer, 6 Stunden, 32 Grad im Schatten und…
Wandern ✦ Coaching für Frauen ✦ Inneres Wachstum
Ein Schritt reicht.
Dann der nächste.
Du hast längst gemerkt: So kann es nicht bleiben. Ich zeige dir, wie du losgehst - draußen auf echten Wegen und drinnen bei den Themen, die sich bei dir immer wiederholen.
PDF für 0 € · 5 Fragen · 20 Minuten
Immer wieder gerätst du an Menschen, die dir nicht guttun. Immer wieder steckst du zurück, und die anderen nicht. Immer wieder sagst du: wenn erst mal dies, dann mache ich das. Du kommst nicht vorwärts und weißt nicht, warum. Ich kenne das gut.
Was, wenn die Veränderung, auf die du wartest, bei dir anfängt?
Und zwar damit, dass dir bewusst wird, was sich bei dir wiederholt - und dich ausbremst. Dafür habe ich ein PDF gebaut. Ein Muster, das du siehst, hat nicht mehr dieselbe Macht wie eines, das im Dunkeln bleibt.
Ich gebe nichts weiter, was ich nicht selbst durchlaufen habe - im wahrsten Sinne des Wortes. Der Weg nach draußen und der Weg nach innen gehören für mich zusammen.
Frisch aus meinem Rucksack
-
-
Auf den Spuren von Grafen, Mönchen und Hexen: Der Bergische Streifzug Nr. 6 führte uns durchs Odenthal. Unsere Kulturlandschaftsführerin Bärbel Bosbach hatte sich ein ganz besonderes Highlight für uns ausgedacht. 9…
-
Tag 2 der Bergischen Wanderwoche! Auf dem Heimatweg, dem Bergischen Streifzug Nr. 3, genossen wir nicht nur fantastische Ausblicke aufs Bergische Land rund um Wipperfürth - sondern probierten auch Bergische Köstlichkeiten.…
-
Es geht los: Der erste Tag der 1. Bergischen Wanderwoche! Mit Natur- und Landschaftsführerin Elsbeth Joos starteten wir zu einer aussichtsreichen Runde über den Bergischen Panoramasteig - von Wiehl über Bielstein…
-
Die Tour war steiler als gedacht, der Abstieg fies - und am nächsten Tag: zack, Muskelkater. Hilft Magnesium da wirklich? Ich schau mir an, was dahintersteckt und wie du Muskelkater beim…
