Stell dir vor, du stehst auf einem vertrauten Wanderweg. Du kennst jede Biegung, jeden Baum. Es ist gemütlich, sicher und du könntest diesen Weg im Schlaf laufen. Aber irgendwo tief in dir wächst die Sehnsucht nach einem neuen Pfad – nach einem Gipfel, den du noch nie erklommen hast. Genau in diesem Moment meldet sich dein innerer Bodyguard und flüstert dir ängstlich zu: „Bleib lieber hier, das Unbekannte könnte gefährlich sein!“. Dieses Phänomen kennt jede*r, der schon einmal etwas vollkommen Neues ausprobieren und damit die eigene Komfortzone verlassen wollte.
In diesem Artikel erfährst du, wie dieser innere Wächter tickt, warum er eigentlich dein Verbündeter ist und wie du mit ihm gemeinsam neue Wege gehen kannst.