Kennst du das Gefühl, etwas Neues wagen zu wollen – aber innerlich wie gelähmt zu sein? Du willst deine Komfortzone verlassen, aber etwas in dir hält dich zurück. Genau das hat auch mich lange begleitet. Heute weiß ich: Es war mein innerer Bodyguard, der mich beschützen wollte – und dabei oft blockiert hat. In diesem Artikel zeige ich dir, warum dieser Schutzmechanismus wichtig ist, wie du ihn erkennst – und ihn dir zum Verbündeten machen kannst.
Coaching
Raus aus der Komfortzone: So überwindest du den inneren Bodyguard
Posted on 19. September 2025
