Ihr kennt das: Die Wandertour war steiler als angenommen, der Abstieg hatte es richtig in sich oder ihr seit einfach zu weit gelaufen. Meist kommt spätestens am nächsten Tag das böse Erwachen: Zack! Muskelkater.
Wanderwissen
Von Muskelkater. Und Krämpfen. Und wie Du mit Magnesium vorbeugst.
Posted on 23. Mai 2014
Lesezeit: 2 Minuten
